1、我认为秦皇岛海鲜自助餐厅排名前十：遇见海蒸汽海鲜餐厅、百味一族海鲜自助城、渔轮港海鲜自助、品酒轩海鲜自助、欢乐海岸海鲜自助、富龙湾海鲜自助、燕大夜市海鲜排挡、新澳海鲜自助、金鼎轩海鲜自助和老码头海鲜自助。新鲜美味，种类丰富，各具特色。
2、海天一色：位于海边的餐厅，环境优雅，以提供精致的海鲜料理和山珍海味而受到游客的喜爱。在这里，你可以一边欣赏海景，一边享受美味的海鲜大餐。老码头海鲜城：这家餐厅以其地道的秦皇岛海鲜菜而闻名，提供各种传统的海鲜做法，如清蒸、红烧、炖汤等，食材新鲜，味道纯正。
3、金海湾海鲜自助餐厅：位于秦皇岛市区，环境优雅，海鲜品种丰富，口味地道，是游客品尝海鲜的好去处。 海天一色海鲜自助餐厅：这家餐厅以其独特的海洋主题装饰和丰富的海鲜自助而闻名，吸引了大量游客。
大韩庄园是一个非常有特色的美食聚集地，这里推荐的海鲜自助餐厅更是汇聚了当地最美味的海鲜美食。这里有蒸龙虾、鲍鱼、生蚝、鲜蟹等多种特色海鲜，想要吃到不用去海边捕捞的海鲜，这里是绝对的好去处。虽然价格相对比较高一点，但是绝对值得尝试。
沟渠寨渔港码头 沟渠寨渔港码头，是一个承载了许多秦皇岛人记忆的地方。它是一个以渔船的停泊补给、水产品的加工交易、渔民的食宿服务为一体的综合性、多功能的渔业港口。开海后一般在下午四点左右，出海的渔船陆续归来，码头上此时分外热闹，吆喝声砍价声不绝于耳。
去秦皇岛旅游，这个城市有很多好吃的小吃和餐馆。推荐仙人居海鲜城、四条包子、海天十一等餐厅，都是当地比较受欢迎的餐厅。闲人居海鲜城店主善良体贴，所有餐食酒水都是免费的，所以价格很实惠。这几年在北戴河周边吃过高消费的海鲜。口碑好，主要是海鲜新鲜，厨艺好，菜品实惠，有吸引力。
海港路美食街是秦皇岛最具代表性的一条美食街，那里聚集了来自海南岛的海鲜、来自重庆的火锅、来自四川的串串等各地的特色美食。在这里品尝各地美食，是一种难得的体验。 推荐菜品 在秦皇岛吃海鲜，我们推荐一些必尝的菜品。
渔人码头：吃海鲜首选的地方，两个大包间，在海边，能坐15个人左右。一楼是大厅，和海鲜自选区中间有隔断，都是自选的，有服务员跟着你一起点菜。还有其他包间从一楼到四楼。能看海，就是贵一些人均消费100元吧。
1、扇贝：秦皇岛特产扇贝肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，其蛋白质含量高达60%以上，是鸡蛋的4倍。干贝：选用深海野生蚌，生剥后经盐水煮制，再在背阳处风干，装入密封容器使其干缩成型，存放半年后方可食用。
2、回记绿豆糕 回记绿豆糕以秦皇岛当地产的绿豆和白糖为原料，采用传统手工工艺制作，深受冀东、辽西地区民众的喜爱。长城饽椤饼 长城饽椤饼是秦皇岛市山海关区的特色美食。这种饼使用了长城附近特有的饽椤树叶，与淀粉和三鲜混合制成，饼皮呈透明状，略有光泽。
3、石门核桃、铁板蟹、昌黎葡萄酒、卢龙粉丝、鲍子沟葡萄、青龙板栗、长城饽椤饼、麻酱烧饼、杨肠子、对虾。石门核桃：石门核桃具有个大、仁丰、皮薄、易取仁、蛋白质含量高、脂肪和碳水化合物含量适中的特点。
4、长城饽椤饼是河北省秦皇岛市山海关区的特产。长城饽椤饼是用长城周边所生的饽椤树树叶，加入淀粉、三鲜等制成的饼，饼皮略呈透明状，味道清香适口。昌黎鼋鱼酒 昌黎鼋鱼酒是河北省秦皇岛市昌黎县的特产。昌黎鼋鱼酒呈琥珀色，外观酷似芝麻油，澄清透明，气味浓郁，口感醇和。
5、烤大虾：烤大虾是秦皇岛中、西餐的主要菜肴之一。以北戴河的海虾为主料，经过精工细做，再辅以适量汤汁。其造型生动，色泽艳丽，香味醇厚。由于虾体较大，肉质细嫩，营养丰富。 长城饽椤饼：相传明朝将领戚继光率领以浙江人为主力的“戚家军”镇守山海关，北方粗粮较多，戌边士兵生活艰苦。
6、秦皇岛的特产有四条包子、抚宁老髦肉、清蒸海鲜、长城饽椤饼、扇贝饼、石门核桃、杨肠子、卢龙粉丝、昌黎葡萄酒、秦皇岛贝雕、铁板蟹、干贝、海蝗鱼、梭鱼、墨斗鱼、带鱼、鱿鱼、海螺、毛蚶、京东板栗、胜利苹果、昌黎蜜梨、玫瑰香葡萄、南大寺水蜜桃、苦杏仁。
关于海产品，建议你吃些虾，孕妇吃虾补充高蛋白，虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾；对虾、明虾、基维虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。高蛋白食品虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。
海水鱼类 鳕鱼、带鱼、鲅鱼（马鲛鱼）、鲳鱼、沙丁鱼、鱿鱼、黄姑鱼、大黄鱼、白姑鱼、鲐鱼、鳓鱼、鲈鱼、鲱鱼、蓝圆鲹、马面鲀、秋刀鱼、石斑鱼、鲍鱼、三文鱼、鲆鱼、鲽鱼、海鳗、鳐鱼、鲨鱼、鲷鱼、金线鱼、金枪鱼、墨鱼、章鱼。其他海水鱼类。
虾是一种美味又营养的食品，但你知道虾究竟是来自淡水还是海水吗？本文将为你揭晓这个谜团，并介绍虾的营养价值。淡水虾和海水虾的区别常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等，都是淡水中的精灵。而对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等，则是海水的儿女。